E-Kitap - Spor ile Geleneksel-Tamamlayıcı Tıp Uygulamalarının Etkileşimi

Spor ve sağlık, insan yaşamının ayrılmaz iki bileşeni olarak tarih boyunca birbirini besleyen ve dönüştüren bir ilişki içinde var olmuştur. Günümüzde bu ilişki, yalnızca fiziksel performansın artırılmasıyla sınırlı
kalmamakta; bireyin bedensel, zihinsel ve duygusal iyilik hâlini bütüncül bir yaklaşımla ele alan yeni paradigmalarla yeniden şekillenmektedir. Bu bağlamda geleneksel ve tamamlayıcı tıp (GETAT) uygulamaları, spor bilimleri ve egzersiz temelli sağlık yaklaşımlarıyla etkileşime girerek disiplinler arası önemli bir çalışma alanı oluşturmaktadır. Elinizdeki “Spor ile Geleneksel–Tamamlayıcı Tıp Uygulamalarının Etkileşimi” adlı eser, spor ve GETAT uygulamalarını bilimsel bir çerçevede ele alarak, bu iki alan arasındaki etkileşimi kavramsal, klinik ve uygulamalı boyutlarıyla irdelemektedir. Kitap; egzersizin fizyolojik ve psikolojik etkileri ile akupunktur, fitoterapi, kupa uygulamaları, manuel terapiler, nefes ve farkındalık temelli yaklaşımlar gibi geleneksel ve tamamlayıcı yöntemlerin olası katkılarını, güncel araştırma bulguları ışığında değerlendirmektedir. Böylece performans geliştirme, sakatlıkların önlenmesi, rehabilitasyon süreçlerinin desteklenmesi ve sporcularda iyilik hâlinin sürdürülebilirliği gibi temel başlıklara bütüncül bir perspektif sunmaktadır.